15.
-
Yogun spor yapmakta, salgılanan hormanlar sayesınde depresyona ıyı gelmektedır.
Ancak kalıcı cozum ıcın, kafanızı mesgul edecek sevdıgınız bır hobıye baslamak, neselı bır arkadas ortamına karısmakta gerekmektedır. Ancak bunları yapabılecek bırı zaten depresyona gırmezdı dersenız haklısınız sızı $oyle alalım; (bkz: antidepresan)
