tekme atmanın incelikleri

entry10 galeri
    2.
  1. yerden güç alın. tek ayakla ve ayaklarınız asla yerden kesilmeyecek şekilde karın boşluğuna vurun. uçan tekme atmaya çalışmayın tekme kaçarsa sıçtığınızın resmidir.
    0 ...