kilo almak için yapılması gerekenler

entry82 galeri
    37.
  1. spor yapmak ve düzenli beslenmektir. kilo almanın da çeşitleri vardır. kimisi yağ olarak alır götü başı dağıtır. kimisi kas olarak alır. bu yüzden kas olarak almaya çalışın biraz kendinize kıyın.
    0 ...