Tüm gün yataktan hiç çıkmayın. Tv kumandasını almak için bile yerinizden kıpırdamayın. Kapatın müziği, ışıkları, ağzınızı, kulaklarınızı, telefonunuzu, perdeleri, kalbinizi. Üst üste bunu yaptıktan sonra gelsin depresyon, gitsin yaşam enerjisi, özgüven. Haydi bakalım.
