ergenlik zamanında fazla hormon* salgılanmasından dolayı yağ bezleri de fazla çalışır bu yüzden de gözenekler tıkanır, gözenekler minik yağda fazla olduğu için o minnacık deliklerde siyah noktalar ve sivilceler oluşmaya başlar ve cildin kötü görünmesine yol açar. aynı zamanda genetiktir de. özellikle annenizin ergenliğinde çok siyah noktası ve sivilcesi oluşmuş ise sizde de oluşma miktarı fazladır. çok takılacak şeyler değillerdir. ama biliyorum ellemeden yapamıyorsunuz merak etmeyin izleri de kalıcı değil benim 2 sene sonra geçen de oldu ama geçiyor sonuçta. hem bunun lazeri var cilt soydurması var kremleri var, dert edilecek şey mi yahu
aynı zamanda saçın yüze değmesi, çikolata yemek , mastürbasyon yapmak vs vs sivilce oluşturmaz. yalnızca karaciğerlerinizdeki yağ oranınız fazlaysa ve çikolata yerseniz olabilir. bazı çikolatalarda yağ miktarı fazla oluyor çünkü. eğer karaciğer enzimleriniz normal olduğu halde sivilceniz varsa + çikolata yerseniz o çikolatadan değildir.*
geçmesi içinde sabun falan kullanmayın dove move yalan onlar. aksine daha da azdırıcı bir durum yaratabilir. doktora gidin düzenli olarak ilaçları kullanın he ben kullanmadım çünkü depresyon etkisi yarattı bende. neyse su ile masaj yapın, bol bol spor yapın su için, stresten uzak durun çok fazla yağlı yemeyin, sıkmayın ve elinizi sürmeyin. ayrıca güneş her sivilceye iyi gelmez. mesela yüzünüzde sivilceler varsa sırt üstü güneşlenin çünkü yüzünüz daha çok terleyeceği için zaten meilli olan boşlukları iyice doldurursunuz. sırta iyi geliyor ama deneyin derim.
