özellikle adetten iki hafta kadar önce başlayan, hayatı biz kızlara zindan eden iki önemli problemdir.
kızlar şimdi sorum size, benim adetten iki hafta önce başlıyo sıkıntılarım. terliyorum daralıyorum ateşler basıyor. ayaklarım hissizleşiyo karnım ağrıyo gazım oluyo midem zaten sıkıntılı iyice artıyo bu dönemlerde. mahvediyo beni. o kadar nane-kekik içiyorum ki çok iyi gelir diyolar ama geçmiyo sıcak su torbası ile geziyorum. huzursuzluk ve psikolojik sıkıntı yaratıyo bu durum bende. sizde de var mı varsa ne gibi şeyler yapıyosunuz bu durumda??
