kullanma neticesinde notlarım:
lw6090dan daha etkili. bir arkadaşım 4 tane kullanıyormuş günde ama bence bu kadar abartılacak kadar overdose yapmayın derim. kalp damar şikayetiniz varsa ya da ailede kalp damar sorunu olan varsa kullanmasını ben önermem. metabolizmayı hızlandırdığı doğrudur çünkü.
ben günde 2 tane almama rağmen günlük 4-5 saat uyuduğum günleri biliyorum. uykumu kaçırdığı için gece almıyorum artık.
esasen çok güzel günde 4-5 saat uyku ile geçirmek. sabah yaptığınız aktiviteyi 2-3 gün önce yapmışsınız gibi oluyor. 1 günü doyasıya yaşıyorsunuz ama bende konsantre eksikliği oldu. haliyle zihinsel aktivite azalıyor.
sabah kahvaltıdan yarım saat önce alıyorum sadece.
