10 haziran 1992 tarihinde st. joseph, michihan da doğmuştur. Çocukluğunu florida melbourne de büyüyerek geçirmiştir. iyi bir at binicisidir. binicilik yarışmalarında dereceleri vardır.
2008 yılında miami elite model managment ile anlaşma imzalamıştır. daha sonra new york a taşınan upton ilk modelliğini dooney&baurke çanta markasının yüzü olarak yapmıştır. daha sonra 2010-2011 sports illustrated swimsuit ıssue kapağına çıkarak ' yılın çaylağı ' seçilmiştir. o zamandan bu yana beach bunny ve victoria secret için modellik yapmaya başlamıştır. ayrıca haziran 2011 de esquire dergisi tarafından " yazın kadını " seçilmiştir.