pazu geliştirmek

entry5 galeri
    3.
  1. vücut geliştirmenin en kolay bölümlerinden biridir. azimle çalışıldığı takdirde kısa bir sürede devasa bicepslere ulaşmak hayal değil.
    genelde curl tarzı egzersizlerle rahatlıkla yapılabilir.
    0 ...