içindekileri, söylemek istediklerini, düşüncelerini yazdığın için gerçek hayatta sinirin pek kalmıyor. doktorlar bile der, içinizden gelenleri yazın, yırtın sonrasında o kağıdı sorun değil ama yeterki yazın, içinizi dökün kağıda. o misal sözlük iyi geliyor insanın içini dökmesine.