sabah çok erken kalkılıp okula gidiliyorsa önce annenin çalar saati normal kalkma saatinden yarım saat öncesine kurulur. çalar saati duyan anne, kalkar kahvaltıyı hazırlar ve uykucu çocuğunu hadi oğlum/kızım kahvaltı hazır diye uyandırır. derken çocuk 5 dakika daha uyuyayım der ve annenin 5 dakika sonraki kalk artık diye bağırmasından sonra bir daha uyumanın mümkün olmaması bu yöntemin tek olumsuz yanını oluşturmaktadır
