asosyallik kişinin toplulukta rahat hareket etmesini engelleyen kısaca kişiyi verimsiz kılan bir rahatsızlıktır. kişinin asosyal olmasında temel neden özgüven sorunudur. özgüven sorunu olan bir birey öncelikle kendince çözümler bulmalıdır. topluluk önünde rahat olmasını engelleyen şey ne? önce bu soruyu kendisine sormalı ve cevaplamalıdır.
diğer bir neden olarak kendisini diğer insanlardan aşağı görmek. aslında kendisiyle barışık olmalıdır insan. tamam belki çirkin olabilirsin ya da başka beğenmediğin şeylerin olabilir ama unutulmamalıdır ki kimse mükemmel değil herkesin bir özrü vardır.
bu rahatsızlıktan kurtulmak çoğu zaman kişinin elinde olduğu gibi psikolog tedavisi de sonuç getirebilir.
