laktoz nedir, insanın iyi uyku uyumasını sağlayan bir madde, içindeki laktik asit bunu sağlar,
özellikle uyku problemi çekenlere laktoz oranı yüksek haplar içirirler veya doktorlar tarafından bolca süt, yoğurt, peynir, ayran tüketilmesi önerilir bu insanlara, ki uykuyu iyi alsınlar diye. özellikle sütteki laktik asit insanın iyi uyumasını ve iyi bir şekilde dinlenmesini sağlar, o yüzden geceleri yatmadan evvel süt içilmesi ve içirilmesi önerilir.
şimdi "türk milletinin laktoz eşiği düşük" demek ne demek, demekki türk insanı dinamik bir yapıya sahip, devamlı hareketliyiz, durağanı sevmiyoruz.
eee bu iyi bir şey iken, hocanın "laktoz eşiğimiz düşük olduğundan sütler dokundu" demesi, ilginç. hadi çocuklar mayıştı, uykuları geldi şeklinde bir olay olsa tamam, hadi alışık değillerdi, ama burada resmen zehirlenme var yahu, bunun laktoz ile laktik asit ile ilgisi yok, resmen bozuk veya tarihi geçmiş süt içirilmiş çocuklara bu bu kadar basit,
hatanı kabul etmek de bir erdemdir, ama nerdeeeee o erdemi gösterecek yönetici bizim memlekette...
