zayıflamak için yürünüyorsa hayatta gördüğüm en saçma şeydir. bi insan 1 kilo verebilmesi için 40 km yürümesi gerekir. fakat sağlık açısından olursa iyi olur. fakat yürümekle hayatta zayıflayamazsın obezleri kendilerini yatıştırmak için söylediği sözdür.
