vitamin yönünden oldukça zengin olan labada'da en çok a ve c vitaminleri bulunmaktadır. nişasta, şeker, reçine ve antirkonin içeren kökleri ise müshil etkisi gösterir.
labadanın müshil etkisini elde etmek için kökleri iyice temizlendikten sonra 50-60 gr'ı parçalanarak 1 lt sıcak suya konur. 15-5-20 dakika ağır ağır kaynatıldıktan sonra süzülür ve günde 2-3 bardak içilebilir.
ayrıca bu çayın vücuda kuvvet verici, kanı temizleyici ve sindirime yardımcı özellikleri de vardır.
