evden çıkın.
en sevdiğiniz şarkılardan birini açarak yolda yürümeye başlayın.
en yakın marketten bir paket sigara alın, bir kaç şişe de bira.
kendinizi en huzurlu hissettiğiniz mekanlardan birine gidin, kalabalık olmayan bir mekan olsun. mesela sahilde insanların pek sık gitmediği bir yer olabilir.
oturun sahile, yada taşların üzerine, yada çimenlere..ne bileyim. oturun. ve izleyin, çevreyi insanları, insanların uğraşlarını.
size sizden, sizin hayatınızdan daha önemsiz gelecek bir şeyler mutlaka göreceksiniz. bakın onlara ve rahatlayın. en azından huzur bulduğunuz bir mekandasınız, biranız sigaranız elinizde, güzel şeyler dinliyorsunuz.
rahatlayın.
