gözlerinizi kapatıp kendinizi uçağın kapısından boşluğa, vucudunuzu geriye doğru-sırt üzerinden taklalar atarak aşağı bırakmayı hayal etmek. hatta hayalden öte gerçeğe ne derece yakın hayal kurarsanız, o derece uykunuz çabuk gelir. en fazla 2 dk. da uykunuz gelir.
