doğal olarak elle yenilen yiyecekler vardır.mesela hamburgeri, döneri, dürümü hep elle yeriz.ama artık balık bile çatal bıçakla yeniyor çünkü temizlenip geliyor önümüze.ayrıca elle yemek mikrobik açıdan çok da yararlı birşey değildir.çatal bıçakla yemek yemek hem sindirim açısından hem de hijyen açısından elle yemeğe göre daha iyidir.o yüzden ben yapmacık değilim elimle yerim diyip kendimizi kandırmak yerine, işin sağlık ve sıhhat yönülye ilgilenmeliyiz.yeme içmeyle doğallık yapaylık olmaz.