kendi kendimize verdiğimiz telkinlerdir, yerine göre güzel de olabilir, yerine göre çok kötü ve sertde olabilir, fakat tartışmasız hayata yön verir. ' sen bir geri zekâlısın' ki bunu kendine söylediğinde bunu sana söyleten ne ise bir daha kolay kolay o hataya düşmezsin, gibi..