rahatlama yöntemleri

entry54 galeri
    16.
  1. ne uyku ne duş ne bilmem ne hepsi yalan azizim.
    rahatlamak istiyorsan önce beyinde bitirceksin olayı,yoksa yine başa sararsın.
    uyanınca yine bi' iç sıkıntısı yaşarsın hatta uyanmak istemezsin vs.
    ama beyinde bitirdiğinde öyle mi? ne darbe gelirse gelsin artık yakınından zırt diye geçecek göreceksin.
    ancak bu aşamaya gelmek biraz zahmetli,o da zamanla yada olayın yapısına göre değişen bi şey.

    edit: haydar dümen gibi konuştum he!
    0 ...