(bkz: öğrenilmiş çaresizlik) hemen arkasından gelecek olandır. acı çekmeye alışkın bünye başarısızlığı yahut mutsuzluğu hayatının bir parçası olarak algılamaya başlar ve gayret etmeyi daha iyiye ulaşmak için çalışmayı unutur.
tavsiyem, herhangi bir kişisel gelişim kitabı okumaya başlayın.
bu tarz kitapları kötüleyen önyargınızı bir kenara atarak elbette.
