ağır sporlarla uğraşan sporcular karşılayamadıkları protein ihtiyaçlarını bu tür tozlardan karşılarlar. ama uzun süre kullanımında sıkıntılar yaşanabilir.(3-5 yıl) çünkü vücut hazır gelen maddeleri nasılsa geliyor diye kendi üretmemeye başlayacaktır. bu da ürünü kullanmayı kestiğinizde bağışıklık sisteminin eskiye göre daha zayıf olmasını sağlar.