insülin direncinin başladığının göstergesidir..açlıkta dahi kanda gereğinden fazla insülin vardır ve bu yüzden sık sık canınız unlu,şekerli gıdalar çekmektedir..börek,çörek,baklava,çikolata vb gibi..
özetle insülin direnci demek ''kalp-damar hastalıkları,kanser ve diyabetin menziline çoktan girmişsiniz'' demektir ve bu durumunun olması için illa kilolu olmanız da gerekmiyor..
