doymuş yağ oranı düşük, doymamış yağ oranı yüksek bir beslenme stilini benimsemesi gerektiğini düşündüğüm yazar. yağda yüzen köftelerden kaçınmalı, kolestrolüne dikkat etmeli, osman müftüoğlunun mesih olma ihtimali üstünde düşünmeli, üç yumurtayı sütle çırpıp içmeli * zira kendisi bize lazım *
