300-500 ml arasında alınan kandır..genelde boya,kiloya,hemoglobin değerine ve cinsiyete göre alınan kan değişir..kadınlar pek tercih edilmez..ancak bazı ülkelerde kadınlar da erkekler gibi kan verebilmektedir..
birgün içinde vücut tarafından alınan kan tekrar üretilir..
ancak her isteyen kan veremez..
kan verebilmek için aşağıdaki şartlara sahip olmak gerekir:
** hepatit,aids gibi bulaşıcı bir hastalığa sahip olmamak
** kanser yada kardiyovasküler hastalıklar gibi mortalite oranı yüksek bir hastalığı bulunmamak
** diyabet,lupus vb gibi kronik bir hastalığı olmamak
** organ nakli geçirmemiş olmak
** mümkünse erkek olmak
** uygun hemoglobin değerine sahip olmak
** düzenli ilaç kullanmamak
** alkolik olmamak ve 72 saat önceden hiç alkol almamış olmak
** sağlıklı olmak
ayrıca kan veren kişilere bazı ülkelerde;
** pancar suyu
** kırmızı et
** c vitamini
** b12 iğnesi
gibi ilave besinler yada takviyeler verilmektedir...bu besinlerin ve takviyelerin kan yapımını hızlandırdığı bilinmektedir..