herhangi bir zamanda bakılan açlık kan şekerinin 90 mg/dl düzeyinin üzerinde olması,tokluk kan şekerinin ise 140 mg/dl düzeyinin üzerinde olması ancak 180 mg/dl düzeyinin altında olması durumudur...((tokluk şekeri 180 mg/dl düzeyinin üzerindeyse o kişi artık şeker hastasıdır..))
diğer belirtileri ise hba1c'nin % 5,5 seviyesinin üzerinde olması,ürik asit düzeyinin 5,0 mg/dl düzeyinin üzerinde olması ve kolesterol,trigliserid gibi kan yağlarında yüksekliktir..
genelde erken farkedilip ''düzenli egzersiz,diyet yada ilaç ile tedavi edilmez'' ise kalp-damar hastalıkları,diyabet ve kansere zemin hazırlar gizli şeker..
belirtileri:
1-) asabiyet ve depresyona eğilim
2-) saç dökülmesi yada saçlarda cansızlık
3-) unlu ve şekerli gıdalara karşı eğilim olması ve tatlı yeme arzusu
4-) yemekten sonra mayışma yada uyku bastırması
5-) sabahları zor uyanmak,geceleri zor uyumak
6-) zaman zaman çarpıntı olması
7-) kolesterol ve trigliserid gibi kan yağlarında yükseklik
8-) huzursuzluk,sıkıntı ve konsantrasyon güçlüğü
9-) halsizlik ve yorgunluk
10-) görmede bulanıklık,ciltte kaşıntı
11-) göbek bölgesinden kilo alma yada göbeklenmeye eğilimli olma
12-) terleme yada gece terlemesinin çok olması
13-) aile bireyleri içinde diyabetli olması
14-) çok susama,sık idrara çıkma
15-) sık sık enfeksiyon geçirme yada hastalıklara karşı dirençsiz olma
16-) aerobik kapasitede azalma ve egzersize tahammülsüzlük
17-) alkolizm ve alkol bağımlılığı
18-) sinirlilik ve öfke nöbetleri geçirme
bu belirtilerin hepsi birarada olmak zorunda değildir..eğer bu belirtilerden 2 yada daha fazlası sizde mevcutsa kanda açlık şekeri,insülin,c-peptid,trigliserid,hba1c,tsh,t3,t4 ve kolesterol baktırmalı; ayrıca ogtt yaptırmalısınız...
(( kolesterolü yüksek olanların yüzde 40'ı gizli şeker hastasıdır..önlem alınmazsa, aşikar şeker hastası olabilirler 10 sene içinde..))
