eğer sigara içiyosan on dakika için kalp krizi geçirebilirsin, içmiyorsan, hayatını 20 yıl falan uzatırsın, denmesi gereken mekik çekme hareketleridir.
spordur 70 yaşında adam da çekiyor icabında. onda hiç bi kas çıkmaz, ama gelgelelim..."zararlı" olduğu da söylenemez. kalbi iyi çalıştırır. akciğerleri açar... çeksen bi yamuğunu görmezsin.