alınan kafein, nikotin vb maddeler neticesinde metabolizma aptala döner. kilo alma ya da verme söz konusudur, ayrıca alınan maddelerden ötürü vücut su tutacağı için fazlasıyla su içilmelidir, stresin önüne geçmek için final haftası gelmeden finallere hazırlanmak gerekir.
