Bilimsel açıklamak isterdim ama bana hissettirdikleriyle açıklamak daha doğru olacaktır sanıyorum.Başınız veya biryeriniz ağrıyorsa uyuma eylemini gerçekleştirdikten sonra bunlardan eser kalmaz,canınız mı sıkkın bu eylemi gerçekleştiriniz uyandığınızda süper bir ruh haline sahip olmasanızda eskisinden iyi olacağı garantilidir.iple çektiğiniz bir günü mü bekliyorsunuz uyuyarak bu zamanı kısaltabilirsiniz ve üstüneüstlük birde asla ama asla gerçekleşmeyecek şeyleri yaşayabilmenizde cabası,işte böyle muhterem bir eylemdir uyumak.