başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

spor salonu notları

entry6 ↓ galeri
    4.
  1. - kardiyo çalışmanı antrenman yapacağın gün yapma. mümkünse sabahları, kahvaltı yapmadan önce, vücutta protein ve karbonhidrat pek yokken yap kardiyonu. ha antrenman zamanı da yapabilirsin. sanki arnold olacaksın amk.
    dick advocaat 23.11.2011 01:41
    0 ...