1-kadınınızın adet günlerinden verimli olduğu günleri saptayın.
2-sperm yoğunluğunuzun iyi olması için 3 gün boşalmamış olun.
3-pozisyon olarak kadının altta ve sırt üstü olarak yatmasını sağlayın..
4-erkeğin daha az hareket eden ve içeriye yönelik bir ilişki yaşamasına olanak sağlayın.
