1- dısarıya çık dolas.
2- kulaklıkla müzik dinlemeyi azalt. ( arastır inanmazsan) ve arabesk dinliyorsan hemen bırak.
3- değişikliklere açık ol.
4- sık sık deniz kenarına git.
5- eve kapanma pc nin basından kalk. tv izleme. haberleri cok sık takip etme genel konulara oku.
6- sevgilin yoksa hemen yap.
7- işin yoksa ara.
8- geleceğe umutla bakmaya çalış. bir amaç edin kendine. Bu hayatta sunu basarıcam diye...
