1.
-
kilo vermek isteyen insanın işini kolaylaştıran olay.
aktif spor yapıyorsanız mantıklı değil. ama hem sporu sevmeyip, hem kilo vermek isteyen bir kişilikseniz tercih edilmesi mantıklıdır.
tabi tükettiğiniz beyaz eti abartı olmayan bakliyat ve bol sebzeyle tüketmek şartıyla.
aksi takdirde kaş yapayım derken göz çıkarabilir, kaslarınızla sıkıntıya girebilirsiniz.
