orucu uykuya tutturmak

entry77 galeri
    17.
  1. yaz aylarında en çok başvurulan yöntemdir. kış aylarında tutulan oruçlar süre olarak daha kısa ve hava şartlarından dolayı insanı daha az susatır. bu yıl resmi olarak 16 saat oruç tutuyoruz; günler daha uzun olduğu için.
    0 ...