insanı sinirden ağlatabilen, kendisiyle ilgili kötü şeyler düşünmeye başlatabilen ( kesin hastayım gibi), gece vakti avare avare gezdiren berbat mı berbat olaydır. müzik dinlersiniz sesin uzaktan gelişini duymak istersiniz ( bu uykuya dalmaya başlamanın göstergesidir sizin için) olmaz, tv açarsınız sesi dinlersiniz, gözünüz kapalı, yine olmaz. ne kadar uzun sürerse o kadar kafayı yedirtir. uykuya geçiş evrelerini hissetmeye çalışırsınız. yeni yollar keşfetmeye çalışırsınız ama uyuyamamak uykuya geçemeyiştir nihayetinde, başaramayacaksınızdır kısaca.
