Hem vücudun sağlığı hem de estetiği açısından yapılabilecek en iyi aktivitedir.
Deniz olmaması bahane değildir. insanlar, body building salonlarında ter kokularının içinde acı çekeceklerine yüzme havuzu olan bir otel veya spor kompleksinde bu etkinliği gayet güzel bir şekilde yapabilirler. Tabi body building'e gidiyorum havası atamazlar o ayrı.