adamın azına sıçan durumdur. daha kötüsü uykusu olduğu halde uyuyamamaktır. bu durumda çoğu zaman düşünceler ve buna eşlik eden duygular rahatsız eder adamı. an itibariyle kendimi örnek verecek olursam, son 60 saatte 3 saat gibi saçma bir rakamda uyku sürem ve bu sürenin bölük pörçük olması da cabası. üstüne bir de yorgunluk eklenince içinden çıkılmıyor amk. gözlerim focus puller yaparak görmeye başladı.
