Haklı önlemdir. Çünkü günün en soğuk anları güneşin doğmasına yakın olduğu anlardır. Bu süre içinde uyuyor olmamız bütün savunma mekanizmalarımızın en düşük ayarda çalışıyor olduğunu gösterir. Vücut bu kadar savunmasızken üşütmek işten bile değildir.