51.
-
piskolojik sorunları olan kısılerde sıkca gorulur. Ilerı duzeydeki gastrit hastaları aralıksız olarak 3 dakıka boyunca gas cıkarabılır . Gun ıcınde yaklasık 100 kere osurabilir ama ne yapsa nafiledir hastanın ıcınde bıtmek tukenmeyen bır gaz kaynagı vardır ne yazıkkı bırde agız kokusuda yapar bu lanet sey. Ugrasıp durursunuz senelerce en guzel caresı ıse nefes egzersızlerıdır saglam bı uzunca 10 nefes yavas alıp vermeyle bu hastalagın ınanılır olcude azaldıgı gorulur aklınıza geldıkce nefes egzersızlıklerı yapılldıkca hastalıgın yavasladıgını varsayılır.
