içeriğinde bulunan EPA ve DHA miktarına göre değerlendirilmelidir. Kesinlikle arkadaş tavsiyesi ile alınmamalıdır. Aksi halde ciddi şekilde kazık yemeniz olasıdır. Çünkü piyasada çok sayıdaki omega 3 haplarında ticari kandırma söz konusudur. Bir tabletin % kaçı net olarak omega 3 ve % kaçı ise dolgu malzemesidir gibi detaylara bakılmalıdır. Dünyanın en iyi markası MINAMI'dir. Türkiye'de yoktur.
