Unutkanlık, dikkat eksikliği, algılama eksikliği, öğrenme ve ezberleme zorlukları, beyinde ağırlık hissi, dikkatsizlik, tahammülsüzlük ve çabuk sinirlenme gibi belirtileri olan günümüzde sık görülmeye başlanan rahatsızlık. Ekonomik verilerle uğraşan kişilerde, yoğun iş temposuna maruz kalan çalışanlarda, yöneticilerde, öğrencilerde ve buna benzer birçok meslek grubu çalışanında yoğun olarak gözlemlenmektedir.
Belirtileri;
- Uzun süreli stres yaşanması
- Yoğun çalışma temposu
- Büyükşehirlerde sık olan havasız, küçük ve dar ofisler
- Elektronik cihazlardan yayılan elektromanyetik dalgalar,
- Cep telefonu sinyalleri, TV ve Radyo Dalgaları, telsiz dalgaları, yüksek gerilim hatları, baz istasyonları gibi elektromanyetik kirlilik
- Alkol alışkanlığı
- Uykusuzluk, depresyon ve anksiyete sorunları
- Vitamin eksikliği (B 12 folik asit, demir eksikliği ve troid hormonlarının yetersizliği)
Uzmanlar beyin yorgunluğunda beynin kayıtlama merkezinin Alzheimer hastalığındaki gibi bozulmadığını ancak yeni bellek kaydında gecikme ve zorlama olduğunu belirtmektedirler. Örneğin kişi okuduğu şeyleri anlamak için tekrar tekrar okumak zorunda kalabilir.
Beyin yorgunluğu ekonomik verilerle uğraşan kişilerde, yoğun iş temposuna maruz kalan çalışanlarda, yöneticilerde, öğrencilerde ve buna benzer bir çok meslek grubunda yaşanıyor.
Beyin yorgunluğu yaşayan kişiler
- Ekonomik verilerle uğraşan birçok kişide bireyin verimliliği düşer.
- Yeni fikir üretmede güçlük yaşar.
- Sorunlara pratik çözümler getirmez.
- Analitik ve çözümleyici düşüncelerde olumsuz etkilenmeler yaşayabilir.
- Yatırım ve bütçe planlamalarında da hatalar yapılabilir.
- Her zaman başarılı grafik çizen çalışanlarda performans düzeyi düşer.
- Çalışanlanın arkadaşları ile olan ekip ruhu ve diyaloglarında zedelenmeler yaşanır.
- Kişiler daha sinirli ve alıngan davranışlar sergiler.
