Kısa süreli öfke patlaması yaşayan bireyin dile getirdiği feryad-ı isyandır. Kolay kolay sarf edilmemesi gerekmekle birlikte bir özeleştirinin başlangıç safhasını da oluşturabilir. Hatalar yapılır elbet ama asıl mesele hataların ne şekilde savuşturulup, ders çıkarıldığıdır. Yani aynı hatayı tekrar tekrar yapıyorsan; haklılık payın olabilir. Ama bir başkasının hıyanetini kendine atfedip de kendi notunu düşürürsen gaflete düşersin. Yapma bunu yapma bunu. Bir süre sonra pişmanlık duyacağın, kendine duyduğun saygını zedeleyecek sözler sarf etmemelisin. bir de üstüne pişmanlık yaşarsın.
