-kesinlikle hacışakir hamam sefasıyla banyo yapın.(klasik banyo sabunu) duş jeli iyi olmaz. şampuanda öyle çilek çiçek gibi şeyler gibi kokmasın mümkünse mentollu olsun.
-banyodan sonra heryerinizi iyice kuruladıktan sonra üstünüzü giyin.
-şort filan giymeyin mümkünse pijama giyin.
-yatın ama uyumayın.
-seksi unutun.
-çorapla yatmayın.