bahar yorgunluğu

entry54 galeri
    25.
  1. halsizlik, yorgunluk, eklem ağrısı gibi etkileri vardır. kalp ve romatizma rahatsızlıklarında artış olabilir. havadaki elektrik yükünün yoğunluğu, bahar mevsiminde daha çok arttığı için depresyon vakaları artar. etkilenmeyi en aza indirmek için; b ve c vitaminleri almak, spor yapmak, güneşlenmek, sıvı alımını artırmak, yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak durmak gerekir.
    0 ...