bir hindistan cevizi suyunda vücudun günlük beslenmesi için gerekli olan c vitamini yeterli oranda mevcuttur. besleyici, güçlendirici suyu da içi de oldukça lezizdir. suyunu içmek için üstündeki 3 tane deliği tirbuşon yardımıyla kolayca açılır ve pipetle içilebilir. kabuğunu kırmak içinse küçük havlumsu bir şeye sarılıp üzerine 2 kere dumbbella vurulduğunda hemencecik kırılır. tecrübeyle sabittir.
