başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

kilo alma yöntemleri

entry256 ↓ galeri
    89.
  1. günde 6 öğün ve sık porsiyonlarla yemek yemek aynı anda spor yapmakla işe başlanabilir. sporla birlikte başlanan omega 3 ve protein desteği bu işi çözer. yatmadan önce yenen yemeklerinde kilo almada işe yaradığı söylenmektedir.
    ketalar 18.05.2011 16:35
    0 ...