en etkili zayıflama yöntemleri

entry112 galeri
    70.
  1. yediğin şeyleri bir hafta sürekli yaz böylece ne yediğini bileceğin için kendini tutup buna alışırsın.haftananın en az 4 günü spor yap ve sporu cardio ve sıkılaştırıcı etkinlikler olarak ayır.bol su iç.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük