uykuya dair derinlemesine değil de basit bir hesapla düşününce çıkan sonuçtur.
şimdi efendim ben bir hesap yaptım bakın.normal bir insan günde 8 saat uyuyor diyelim. aslında bir insana günlük 4 saat uyku yeter. uyku halini yaşamın dışında sayarsak, normal bir insan günde 16 saat yaşarken, günde 4 saat uyuyan bir insan 20 saat yaşamış oluyor.yani özetle günde 4 saat kâr lan.
günde 4 saat demek ayda 120 saat o da yılda 1440 saat demektir. 1440 saat demek 60 gün demektir.düşünsenize lan yılda 60 gün daha fazla yaşıyorsunuz.
yani özet geçersek toplam 70 yıl yaşasak 4200 gün ömrümüzü uzatmış oluyoruz.