Sevmek çaydır sevilmek şeker, bizim gibi garipler çayı şekersiz içer
Öncelikle çay ve benzeri sıcak içeceklerin tamamından şeker rezaletini kaldırmak sağlık açısından devrim niteliğinde bir adım olacak ey yazarlar. bikaç gün zorlanacaksınız belki, ama sonrasında yıllardır ne çay ne kahve, sadece şerbet içtiğinizi anlayacaksınız. bir bardak çayın içindeki yarım şeker bile midenizi bulandıracak. taze demlenmiş çayın ilk bardağındaki lezzet, yediğiniz en güzel yemekte bile olmayacak. şekersiz sek nescafenin insanı tam olarak 15 saniyede zınk diye ayağa diktiğini farkedeceksiniz. bundan aldığınız keyif size gün boyu yetecek. saf kafein damarlarınızda dolaşırken enerjiniz dillere destan olacak.
Çevrenizdeki insanlar arasında da bir karizmanız olacak. misal sürekli gittiğiniz kafede, artık garson size çay getirirken ya hiç kaşık koymayacak, ya da getirdikten sonra içindeki o gereksiz şeker-kaşık kalabalığını toparlayıp götürecek. etrafınızdakiler bu "her zamankinden" karizmasına hayran kalacaklar.
bunun dışında günlük tükettiğiniz çay-kahve miktarına bağlı olarak, hiç bir ekstra şey yapmadan direk bikaç kilo vereceksiniz. göbüşünüzün bir miktar küçüldüğünü göreceksiniz. bu aktiviteyi biraz da sporla desteklereniz tadından yenmez ayrıca, benden söylemesi.
tüm bunların yanında en başta söylediğim söz, hayat felsefeniz olacak.
