yapılmaya başlandığı andan itibaren topuktan bedene bir titremeyle başlayan ve alın hizasından bir bampicamping edasında aşağılara doğru süzülen, vücudun adeta beyne küfretmesini sağlayan aktivitelerin tamamı, bir bölümü, ya da tamamlayıcı alt bütünlere ayrılan kısımlardan biri ya da tamamını oluşturan hedeler.
